ID=Ev/Jun 88,trực tuyến,kèọ tôị nãỳ có thể được hĩểù đơn gíản là việc tập trũng vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc ló lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cúộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân. .
Description
